はやしえいじの栄養五輪ノ書

【エストロゲンとは・・・】
女性らしさを保つホルモン。
生殖器官を発達、維持させ、肌を美しく保ってくれる。
（20歳～40歳でピークを迎え、45歳～55歳で分泌が低下する → 更年期へ）

女性らしさをつくるホルモン！「エストロゲンのお話し」
ダイエットとエストロゲン。どんな効果あるの？
エストロゲンは女性らしさをつくるホルモンで成長とともに分泌量が増え、生殖器官を発育、維持させる・・・

【資格更新単位取得】
●JHCA資格継続単位：（1.5単位）付与
●セントラルスポーツPTC単位：（1.5単位）付与

Categories: 栄養学, 栄養学, 栄養五輪ノ書

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