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8.仙腸関節の問題による筋弱化【完全版】
Rental: 30 Day(s)
Price : ¥4,400 (tax incl.)
スクワットにおける問題となる部位と筋弱化
講習会内容
・基礎理論
・機能解剖
・チェック①【うなずき起き上がり運動によるチェック】
・チェック➁【ストークテストによるチェック】
・コンディショニング①【呼吸によるアプローチ】
・再チェック
・コンディショニング➁【ソフトギムを利用したアプローチ】
Categories: エクササイズ
Keywords: #コンディショニング, #筋弱化, #オンデマンド限定, #岩間徹
Content Curriculum
基礎理論
Duration: 06:55
機能解剖
Duration: 03:32
チェック①
Duration: 05:40
チェック➁
Duration: 03:47
コンディショニング①
Duration: 05:23
再チェック
Duration: 03:54
コンディショニング➁
Duration: 09:03
Trailer
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