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7.体幹機能エクササイズ ドッグ&キャット【完全版】

ご利用価格:¥4,400(税込)

スクワットにおける問題となる部位と筋弱化

講習会内容
・機能解剖
・コンディショニング①【股関節】
・コンディショニング➁【肩甲骨】

カテゴリ: エクササイズ

キーワード: #コンディショニング, #エクササイズ, #体幹, #機能解剖, #オンデマンド限定, #筋弱化, #岩間徹

コンテンツカリキュラム

基礎理論

時間: 05:39

エクササイズ①

時間: 16:11

エクササイズ➁

時間: 06:30