スクワットにおける問題となる部位と筋弱化

講習会内容
・機能解剖
・チェック
・コンディショニング【パッシブ・アクティブストレッチ＆エクササイズ】

Categories: エクササイズ

Keywords: #コンディショニング, #機能解剖, #筋弱化, #ストレッチ, #オンデマンド限定, #岩間徹